Tá nervoso? Tocar um instrumento musical pode ser um ótimo remédio anti-estresse
O estresse é um sintoma que muitas vezes não conseguimos descrever. É caracterizado por sensações de medo, desconforto, preocupação, frustração, nervoso, decorrente de motivos diversos. Conheça 4 razões para você adotar a música e a prática de instrumentos musicais como um…
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